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我們可以看到右圖，姿勢看起來很不對稱，肋骨塌陷導向另一邊
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筋膜...

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我們可以看到右圖，姿勢看起來很不對稱，肋骨塌陷導向另一邊
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筋膜連接『螺旋線』，從左邊的肋骨連接到右邊的骨盆，這條筋膜是變短的，相對的另一邊是拉長的
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❎這會導致身體離開中心線，可能在你坐著的時候，一邊的肩膀會比較高，兩手自然垂放的時候，有一隻會比較長
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🔅這邊要澄清，姿勢變成這樣，不一定會有疼痛問題，但是有一些會導致疼痛。如果把身體的重心倒向一邊，沒辦法完成，『特別是深蹲』
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如果你想知道矯正肋骨的運動舉起你的雙手✋🏼
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